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中医内科主治医师考试不要情绪化

http://www.ykbg.net/ 来源:原创 2015-01-22 07:02
很多参加中医内科主治医师考试的考生在备考过程中会出现焦虑、烦躁等不良情绪,很多考生认为自己基本不会通过

很多参加中医内科主治医师考试的考生在备考过程中会出现焦虑、烦躁等不良情绪,很多考生认为自己基本不会通过考试,由此出现各种各样的状况,甚至不愿意走进考场,继而怯场。那么面对这些不良情绪,我们应该如何对待呢?告诉您!

1.保持良好愉快的心境。有助于形成积极乐观的态度,克服困难,提高答题效率。相反,考试中紧张、消沉、倦怠等不良心境会使大脑神经通路处于抑制状态,使回忆、思维发生障碍,阻碍答题进程。因此,应正确分析评价,控制自己的心境,以朝气蓬勃、乐观舒畅的心境进入考场。

2.增强必胜的信心。信心是良好心理状态的重要组成部分。敢于相信自己、肯定自己,这是一种积极的心理品质育|。别人能考好,我不比别人少什么,我为什么考不好呢?只有轻装上阵,无所顾虑,才能考出实际水平。

以上两点,希望大家在备考中医内科主治医师的过程中逐步完善,出现不良情绪时能够很好的克服。最后,预祝大家在2015中医内科中级职称考试中取得成功。

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