养成良好口腔习惯 预防牙周炎

　　牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，牙龈红肿、出血，刷牙、说话或咬硬物时有出血牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，牙龈红肿、出血，刷牙、说话或咬硬物时有出血现象，偶也可有自发出血。它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。

　　危害：牙周炎可造成牙齿脱落，影响美观和咀嚼功能，还可增加患某些全身性疾病的危险性。研究发现牙周病是冠状动脉疾病的重要危险因素，两者的相关性随牙周病严重程度增加而增大；如果育龄期妇女患有重症牙周炎，那么怀孕后生出早产儿和低体重儿的比例为牙周正常的孕妇的7.5倍。此外，研究还发现牙周炎患者比牙周健康者更易患消化道疾病和呼吸道疾病医学教育网搜集整理。

　　牙周炎对身体的危害很大，因此我们要未雨绸缪，呵护好我们的口腔，预防牙周炎的发生。

　　预防牙周炎应做到以下四点：

　　1、掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟；

　　2、饭后，睡前漱口，保持口腔清洁；

　　3、对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，请用牙线，牙签，牙刷清洁；

　　4、定期检查，龈上洁治半年1次。