肺卫不固中医调理方法-中医内科主任医师考试辅导

肺卫不固中医调理方法是中医内科主任医师考试的重要考点和常见考点，现总结如下：

中医认为，肺为娇脏。由于外界环境变化等原因，外邪很容易侵袭人体。如果这时候正气虚弱、卫表不固，就容易出现感冒等常见的疾病。感冒与肺和卫气的关系非常密切，严重的感冒会损伤肺络，造成肺部疾病。下面就向您介绍有利于增强卫表、强健肺卫的中医秘方——黄芪牛肉汤。想要保持身体健康、预防感冒的朋友千万不要错过哦。

中医认为，平时体质虚弱，容易患感冒的人是“表不固、气虚”的表现，对症之药首选黄芪，用来预防感冒的黄芪牛肉汤也正是利用了黄芪“益气固表”的功效。之所以选择牛肉，是因为牛肉里的油脂更能防止药效的挥发。

黄芪牛肉汤做起来也很简单，准备牛肉250克，黄芪10克，防风10克，白术10克，红枣10枚。将牛肉洗净|，切成小块放入水中煮沸，同时把上面的血沫撇掉，3分钟后端下来，将牛肉捞起，在凉水里过一下。在锅里放适量的水，将洗净的黄芪、白术、防风、红枣放进锅里，搅拌均匀，然后用大火煎煮半小时。然后把备好的牛肉块放入已经煮了半个小时的药汤锅里，改用小火再炖两小时，等到牛肉熟透，将黄芪、防风、白术捡出来，然后加入适量盐、葱、姜后，继续用大火再煮8分钟，最后放少许味精，这样这道黄芪牛肉汤就做好了。

以上为您介绍的黄芪牛肉汤，能够强身健体、养心安神、益气补肺，对于素体阳虚、容易感冒、喜热恶冷的人群来说，食用后具有很好的疗效。另外，感冒注重分型治疗，朋友们在治疗感冒的时候需要格外注意。